Atarax без рецепта, но его не стоит долго пить — он на сердце влияет
N
Nuta🥜
В основе Панадола — парацетамол, жаропонижающее и противовоспалительное, гепатотоксичное, вообще не для приема в качестве снотворного.
Из безопасных растительных — разные комплексы с пассифлорой
E
Ekaterina
Вы спите за счет дифегидрамина (второй компонент этого панадола) - это древний антигистамин (димедрол). То есть вы оба компонента используете не по назначению, и оба они не сказать, что полезны для здоровья, да и привыкание димедрол как раз вызывает. Переходите на травы.