Купите лучше сушеный инжир, курагу или свежую сливу на рынке ( магазине). Это будет мягче действовать, от сенны раздражение кишечника, колики. Если нужно что-то более сильное, то в аптеке попросите с химическим веществом(не растительное). И надо побольше пить простой воды.