Зубная паста очень хорошая, тайская, Sensodine, против воспаления десен, в 7/11 есть, для начала с пасты начните
V
Vladislav
Есть кора дуба, если что можете забрать в Паттайе, помогает ещё шалфей мне
L
Lina
Если воспаляются десна, нужно найти причину. В 99 процентах это вопросы, связанные с кишечником. Первым делом рекомендую пациентам исключить продукты-триггеры, которые чаще всего обостряют неполадки жкт. Можно убрать на 3недели глютен содержащие продукты полностью, а затем ввести и посмотреть реакцию организма. После глютена можно поэкспериментировать с животной молочкой и яйцами.