natalie._.boytsova
Светлана, я обратилась к врачу и он назначил мне препарат. Пожалуйста, не нужно рекомендовать мне т…
Наталья, я это понимаю. Мне кажется, Вы не совсем внимательно прочитали мои сообщения. Я нигде не рекомендовала Вам лечиться народными средствами вместо таблеток) и никоим образом не обесценивала Вашу ситуацию. Насчёт чая, о котором я писала выше, это просто отзыв конкретно об этом чае, я сразу написала в своём сообщении Вам, что понимаю, что это, конечно, не лекарство (в том смысле, что я понимаю, что есть серьёзные состояния, требующие именно лекарственной терапии), но вдруг поможет. Потому что изначально Вы написали, что у Вас серьёзные проблемы со сном, и я подумала, что Вы вообще не можете заснуть. Наоборот, я не стала бы Вам рекомендовать никакие таблетки в чате, так как считаю, что в данном случае их может назначать только врач, мы не знаем всей ситуации. Потом Вы написали, что спите 6-7 часов, и пошло в целом обсуждение, что 7 часов сна - это условно достаточное время сна. Не думаю, что можно назвать серьёзным нарушением сна ситуацию, когда человек способен заснуть и проспать без пробуждений 7 часов подряд (возможно, конечно, на мой неискушенный взгляд). Но это неприменительно к Вашей ситуации, а в целом. Просто обсуждение ушло немного в сторону. Но это никоим образом не обесценивает ни Ваш личный опыт, ни мои слова.