Добрый день! Подскажите пожалуйста алгоритм действий. Я ещё не пользовался медициной в Испании. Заболела спина, так что разогнуться больно. Страховка для учебы. Валенсия.

Смотрите, какие клиники сотрудничают со страховой в части врача вашей специализации, идете через сайт записываетесь или лично в поликлинику.
Если по SIP(ОМС), то к терапевту или через ургенсию

Спасибо. А со страховой никак не надо связываться сначала? Просто записываюсь и приношу страховку сразу в клинику ?

Если прям разогнуться не можете то идите в урхенесию госпиталя по страховке. Если ситуация не критичная и ждет, то записывайтесь к неврологу

Как правило не нужно. Какая страховая у вас?

ASSSA

мб asisa?

https://www.asssa.es/

Впервые про такую слышу, так что не знаю как там у них

Боли в спине могут иметь разные причины и разную слепень запущенности. По минимуму это спазм мышц, который можно снять мазями, растираниями, массажем и т.п.
Хуже когда это грыжа межпозвонкового диска, это когда хрящ изношенный, выдавливается внутрь и давит на нервные окончания или не дай Бог на спинной мозг.
По хорошему вам нужно, прежде чем что-то делать медикаментозно, пройти обследование, в данном случае сделать МРТ. Но это дорогая процедура, обычно её страховая авторизует в такой последовательности: терапевт даёт направление в травматологу, травматолог пишет направление на МРТ.
В лайт варианте можно конечно мазями натереться или травматолог может кольнуть укольчик блокады

Терапевт в этой цепочке со спиной как правило лишний

еще могут выписать НПВС ))

Дипроспан в область очага

Напоминает "Операцию с Новым Годом", где операцию на позвоночнике делали по научно-популярному журналу ))

Чтобы такое сделали сначала таблетками покормят, уколами, физио терапией и массажем и только все это не поможет то блокада

Мою супругу сразу травматолог послал на МРТ и 4 раза вкалывал блокаду. Так что по разному бывает.
А потом было 3 сеанса по 10 дней физио и массажа

Круто повезло
Сколько лет страховке уже было?

Год или полтора

Ну то есть каренсия вся прошла

Да. Но там не спина была, а воспаление сухожилия. Терапевт сказал что это типичная спортивная травма, которую можно получить в бытовых условиях, если перенапрячься, не рассчитать силы и поднять или подвинуть что-то тяжёлое

Я пытался делать все, становилось хуже. Потом мрт и сразу на стол. Грыжа 14 мм.

Помогло?

Да. Как и обещали надо думать о спине, не заниматься подъёмом тяжестей, не крутить позвоночник и пытаться что-то сверху достать и т.п. Уже прошло 8 лет. Иногда побаливает, когда что-то делаю не так, но через 3-4 дня проходит.