Друзья, а всякие ад и от бессонницы таблетки выписывает невролог? Или терапевт? Не пойму к кому идти

Мне невролог выписывал

О, значит он тут есть. Пойду схожу. А то что то я не вывожу

Мне просто терапевт всё выписывает. И подбирает, и меняет. Рецепты шлёт по электронной почте и WhatsApp)

Психиатр лучше всего, но! Обратите внимание, что психиатры здесь любят бензодиазепины сразу херачить ака клоназепам, лоразепам и прочее. Вам такого не нать (его никому не нать уже 50 лет как).
Хорошо бы мотивировать психиатра провести диагностические тесты на вегетативные признаки депрессии, тревожного расстройства и БАР перед назначением чего-то от бессонницы. А то жалобы могут быть схожими, а симптоматика разной. И совершенно незачем ее глушить мегалекарствами, когда может помочь легкая фарма и психотерапия.

Если хотите, у меня есть отличная специалистка в Питере, онлайн принимает, а я ее рецепты здесь просто актуализировала у текущего терапевта и психиатра и продолжаю схему + консультируюсь с ней периодически. И клиентов своих к ней отправляла, когда практиковала.

Давайте ее мне сюда. Мне походу надо.

Тоже ща запишусь. А то невролог только 30 ноября. Не доживу.

Но я вот чет к психиатру прямо не хочу. Там надо много говорить))))

Психиатр нужен для правильной постановки диагноза
А говорить много у психоаналитика

А я люблю психиатров, добрые и улыбчивые люди. Салфетки опять же всегда наготове, если мне поплакать захочется.

Говорить много у любого психотерапевта, не только у аналитика :)

Ты знаешь, мне кажется, у них здесь невролога в основном принято подключать прям по серьезным неврологическим причинам. Типа инсульты, паралич, грыжи и т.д.... А бессонница и нервы - ну так, типа и терапевт справится... Отличие от России

Опечатка психотерапевт конечно

Не-а, у терапевтов нет специальных знаний зато есть право нарисовать от бессонницы клоназепам.

А то! Клиент не поработает - терапия не состоится :)) а чего просто так собираться посидеть что ли? :)))

У меня просто еще нога болит почти 5 лет. Сильно. И характер от этого тоже сильно портится, надо сказать. В общем везде записалась

Ну вот чет я не в ресурсе для поговорить. Но к психиатру тоже записалась. Если я начну на него кидаться и потом плакать, может быстро управимся 😂 без испанского

А почему именно клоназепам?.. масса других средств есть - и транквилизаторов, и антидепрессантов... Здешние терапевты мне очень вменяемые попадались

С ногой да, надо к неврологу

С болью надо разбираться:(

Ну там много всего. И перегруз, и недосып, и стресс. Ну и нога сверху.

Я сходила к четырем - получила четыре рецепта: два на клоназепам и два на лоразепам. В результате, обошлась сирдалудом 4мг полторы таблетки и магнием. Принимала три месяца, сейчас только магний и АД остались.

А то ж) пятый год причину в двух странах найти не могут. Поеду в этот хваленый госпиталь в Наварру. Ибо ну усё) я исчерпала ресурсы

А начнется терапия, дистресс уменьшится и, глядишь, и ноге получшеет

Анастасия, а успокаивающие длительно пробовали уже? Может, не надо Вам пока "тяжелую артиллерию"?) Я тут уже рекомендовала таблетки Пустырник от Эвалар (который усилен магнием и В6). Мне всегда очень хорошо помогают. И сон отличный становится. Лучше пропить месяц курсом, два раза в день по таблетке во время еды. Мы три больших упаковки с собой привезли. После стресса с переездом и поиском школ здесь, что-то у меня тоже какие-то неприятные моменты начались, но ничего, они как всегда выручили.
Валерьянка такого эффекта, например, не даёт, как пустырник, к тому же, её не рекомендуют при тревожных расстройствах.
Вообще, даже магний с В6 сейчас помог бы, наверно. 🙂

Ну примерно так же мыслю. Надо чуть ресурса поднакопить. А то пока даже зубы почистить надо договориться. А еще как то надо ребенка растить и на работе людьми руководить. И бить никого нельзя как назло 😂

Мне невролог прописала от бессонницы аудовит, он не рецептурный. Там Magnesium citrate, Ginkgo biloba extract and melatonin. Сразу стало лучше

Пустырник попрошу привезти. Приедет человек из мск на след неделе. Магний попробую добыть.

Смотря, какая бессонница, конечно, но иногда и просто магний помогает.

Остеопатию и иголки не пробовали?

Так терапия же и помогает ресурс найти: это ж целый час кто-то сидит и прям правда слушает тебя! И вопросы задает, а не просто кивает. И на ручки берет, если надо.

Аудиовит лучше там и магний и трава улучшающая кровообращение.

А то ж) но вот остеопата тут попробую другого поискать. В мск меня многие смотрели. В том числе в центре который как раз специализируется на всяких товарищах с проблемами с ходьбой. ДЦП, инсульт, аварии и прочее.

Это местное?

Да. https://svt.com/en/portfolio-item/audiovit/

И иголки попробуйте. Если будет помогать точно неврология, если нет то нужно копать дальше

И ещё из последних моих открытый: терапевтическая Йога, ещё есть направление Йога критического выравнивания

Пробовала. Штук 40 - 60 делали. Хоть бы хрен. Это в мск было. Тут штук 60 физиотерапий сделали. Толку примерно ноль. Сейчас худею, но без перегибов и с врачом. Думаю может снижение веса поможет.

Звучит как что то с подорожником и святой водой. Но я уже готова в полнолуние картошку закапывать, если честно. Почитаю что это.

У меня в ногу защемление в пояснице отдавало. Мне помог мануальщик, смена матраса и офисного стула.

Ну тут я даже страну поменяла. Но поищу тут остеопата, да

Матрас и стул (должен быть упор у поясницы), тоже влияет.

Упор поищу

Вот, что я имею в виду. Это эргономическое кресло