И так и так) Из РФ с учётом скорости работы почты недели за две можно справку получить (но сейчас как на новогодние праздники всё закроется). Через консульство - как повезёт с записью. Если надо с апостилем - только через РФ делать. По получению из РФ подробно тут гайд.