L
Lika
7 апреля 2023 г.
Доброго времени суток, не знает ли кто-нибудь лекарства от бессонницы здесь, не мелатонин и не гомеопатия😔
Ответов: 3
D
Dmitry
жена тут тоже сразу после переезда первый год безуспешно боролась с бессонницей, в итоге на 100% решить проблему помог полный отказ от чая 🙂
кто бы мог подумать, чай с ней пьём всю жизнь
M
Maxim
Dmitry
жена тут тоже сразу после переезда первый год безуспешно боролась с бессонницей, в итоге на 100% ре…
так-то в чёрном чае вроде ненамного меньше кофеина, чем в чашке кофе. Если хочешь хорошо спать, чай бы не пить за 6-8 часов до сна
D
Dmitry
Maxim
так-то в чёрном чае вроде ненамного меньше кофеина, чем в чашке кофе. Если хочешь хорошо спать, чай…
никто толком не знает, а кто знает молчит)) и чай и кофе в любое время суток лично на мой сон не влияет вообще никак
 

Похожие вопросы 🇷🇸