Всех приветствую. Три дня назад резко стало болеть колено. Сначала была острая, редкая, теперь более тупая, и чаще. Особенно при разгибании-сгибании. Подскажите, можно ли сейчас обойтись "народными", бытовыми методами или лучше идти к врачам. Живу между Лозницей и Мали Зворником. Куда пойти, куда податься, с чего начать не знаю. Проблема возникла впервые. Мне 49.