O
Olga
19 января 2023 г.
Если честно, извините, что вклиниваюсь (не врач), любой нутрициолог расскажет про принцип тарелки, про то в какой половине дня есть фрукты, про воду, про перевес рыбы над мясом и белого мяса над красным. Зелень, бобовые. (Ну то есть общие принципы)

Тут надо просто понимать ваши болячки. Например, везде талдычат что надо есть часто, но мало, здоровый перекус. Но если у вас инсулинорезистентность или диабет 2 типа, то питаться часто нельзя, то есть никаких 5 раз там. И натрициолог … ну не знаю, есть ли компетенция у нее такая, чтобы по анализу выявить
Ответов: 3
A
Alexis
а диетолог этого не расскажет? 🤔
R
Roman🥼
Прекрасное замечание. Действительно только вопрос что мало и много для людей 50 и 100 кг веса
O
Olga
Alexis
а диетолог этого не расскажет? 🤔
Расскажет, но как писали выше у него и компетенция выше
 

Похожие вопросы 🇷🇸

Jelinek
12 сентября 2022 г.
Olga
24 января 2023 г.
#поискврачабелград

Всем привет, и врачам, и пациентам ☺️
Очень извиняюсь за стену текста, но у меня уже просто крик души.
Беспокоит постоянная слабость и сонливость, перманентно, уже месяца 2-3 точно. Бывают дни прояснений каких-то, когда энергии побольше, но их все меньше. Сплю стабильно 8-9 часов, но никогда не чувствую себя отдохнувшей. В последние недели стали сильно крутить суставы. Стресса в жизни сейчас практически нет. Анализы сдавала, все было в норме, незначительно повышен калий (прикрепляю). Врач (эндокринолог) посоветовала больше спать и правильно питаться, что я и делаю, в общем-то.
Хотелось бы решить эту проблему, если возможно, или хотя бы узнать, что со мной не так. Возможно кто-то может посоветовать сдать еще какие-то анализы или врача, который смог бы взять такой кейс.
Курсами пью д3, магний (без магния выпадают волосы) и железо (падает ферритин, если не пить).

И еще вдогонку вопрос, где в Белграде можно сдать анализ на непереносимость пищевых продуктов? (И стоит ли вообще)