#поискврачановисад Добрый день. Подскажите, к кому могу обратиться с болью в спине? Боли в основном в области поясницы, проявляется в сидячем положении и при ходьбе.
Могу посоветовать временное решение чтобы совсем не умирать - сесть на пол на колени (попой на пятки) а всем оставшимся телом лечь вперёд вытянув также руки. Делайте три раза в день и спина болеть не будет