Всем добрый день! Нужен очень совет:предстоит перелёт через 2 недели. Я аэрофоб страшный, работаю с психологом ,но пока конкретно эту проблему не решили. Пробовала пить успокоительное типо новопассит- не берет,как только сажусь в самолёт, видимо из за выброса адреналина, эффекта от лекарства нет((( посоветуйте ,может есть что-то такое чтобы выпил и уснул 🙈алкоголь тоже не вариант,не помогает. Слышала феназепам помогает ,но возможно ли его тут найти? И он вроде бы только по рецепту

Вам стоит обратиться к психотерапевту. Он же сможет при необходимости выписать рецепт

Ничего нет лучше ксанакса для аэрофоба,но это ко врачу только

Мне помогает не спать накануне, потом просто от усталости все страхи притупляются и в самолёте вырубаешься 😃

Пробовала не спать 2е суток, фиг там ,в самолёте не спала вообще(

Сложно давать советы ,не будучи врачом.Но летать я тоже боюсь.Мне помогали бета адрено блокаторы(но они урежают пульс и немного снижают давление,поэтому приём очень аккуратен должен быть),атаракс(рецептурный препарат).

А атаракс тоже относится к бета адрено блокаторам ?

Говорю ж ксанакс)))

Блин, если я не сплю, к потом ещё психую, может быть что угодно, вплоть до обморока, но точно не здоровый сон))

Да, транки самое то. Явно в Сербии по рецепту. Может кто с собой привёз из россиян? Или к профильного врачу за рецептом.

Да у подруги есть атаракс

привет от такого же страшного аэрофоба ( много лет старадала, лечилась, терапевтировалась. плюсую ко всему, и алкоголь правда не помогает.
только с атараксом перелеты стали приемлемо переносится, я прямо довольна! если у подруги есть, то замечательно! рекомендую выпить ПОСЛЕ прохождения всех формальностей, паспортного контроля и тп)) ну или сначала чуть-чуть, если вам тревога мешает проходить уже и этот этап (мне - мешает), а потом остальную дозу перед посадкой прямо.
хорошего полета 🙌

Да подруга готова поделиться,но нужно же дозировку знать? И насколько я знаю у него накопительный эффект ,т.е лучше начать дня за 3 принимать до полёта?

в моем опыте, никакого накопления не нужно. выпил > уснул)(будьте готовы к тому, что на следующий день вам будет хотеться только спать и ничего больше тоже))
можете, например, написать мне в личку, какая дозировка (по сколько мг таблетки) у вашей подруги и я попробую соотнести с тем, как мне предписали его пить)

Это же транквилизатор, у него нет накопления (наоборот скорее привыкание)

Я бы вам все же посоветовала попробовать хотя бы пару дней до отлета атаракс, а не пить в первый раз в жизни анксиолитик в самолете. Можете хоть по 1/2 2 р/день, пару дней, если норм переносите, перед самолётом целую выпьете и вуаля))