Хотя поною - у меня повышенное железо, и внимание вопрос, а как от него лишнего избавиться :)

Вот это я понимаю задача, так и не решила :) ну кроме того что я регулярный донор крови

Оно почками выводится же? С ними все ок, пьете достаточно?

Гемохроматоз можно чем угодно полечить, но - увы :)

Пью я достойно :)

На ум приходит "поздно пить боржоми, когда почки отвалились" :)

А вы его кстати как меряете? Насколько я понимаю, анализы на сывороточное железо могут показывать вообще что угодно, причем разное чуть ли не каждый час.

связывают и выводят железо следующие вещества:

- цинк (месяц раз в полгода)

- альфа-липоевая кислота (можно почти постоянно, с небольшими перерывами)

- зелёный чай и экстракт зелёного чая (ЭГКГ, 3 месяца через 3)

- IP6 (Инозитол гексафосфат) который может хелатировать избыток железа и выводить из организма. (Можно принимать по полгода)
Jarrow Formulas, IP6
Enzymatic Therapy, Селл форте, IP-6
IP-6 International, IP6 Gold

- куркумин (также является сильным хелатором, выводит лишнее железо)

У меня генетика - там разве что маму с папой поменять :)

Но это же не лечение, это компенсирование. Вывести излишки просто.

А у нас его лечить научились?

Кровопускание как раз один из самых эффективных методов

Это я знаю, но может не всегда возможно... в таком случае на замену могло бы подойти, ну или в дополнение. Ни на чем ее настаиваю, здоровья вам:)

Генетика не лечится :)

Меня уже не изменить, к счастью/к сожалению родили вот такой

А вам гемохроматоз наследственный исключили? Всегда было повышенное?

Да случайно обнаружили :) генетику делали отдельно, надо ж было разобраться, чего печень решила отказать

А выписали вам хелатор железа? Что вообще порекомендовали?

Мне донорства хватает для контроля железа :)

Хожу как на работу, но помогает - анализы почти идеальные

Это хорошо, что помогает 👍

Осталось с остальным разобраться :) я просто в принципе не любитель глотать таблетки просто так, но когда из лабы звонят "а у вас прям сейчас все хорошо, вы не одна и в сознании" - повод хорошенько подумать, что идёт не так :)

Ну серьезные вещи они здесь, наверняка, хорошо контролируют

Местами, но умереть просто так не дадут :)