Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, хороший препарат железа большой дозировки( от 50 мг). У обоих сыновей -подростков анализ крови показал гемоглобин 7.9, железо <13. Хаузард только Floradix junior посоветовала пить, но моя подруга-врач в России говорит, что бадами с низкой дозировкой железо не поднять
Липосомальное железо единственное, которое усваивается полностью (Сидерал). Некоторые продукты питания (молочка например) препятствуют усвоению железа. Налегаем на цитрусовые и шпинат 🫶🏼
Нормально питаться (белок утром, днем, вечером)свежий воздух, осторожно! с большими физ.нагрузками и хороший сон-главное для растущего организма! Все постепенно наладится 😁…