есть множество онлайн-сервисов, что занимаются неофициальными трансграничными переводами. за %, естественно + все риски и ответственность полностью на вас. если интересно, могу поделиться ссылками в личку.
A
Alex
на карту прям в популярных биржах доступно это(я недавно смотрел там вроде все японские банки видны). а вот в наличные сложно.
Я сам пользуюсь только USDT, но можно искать любые пары. На определенные банки или валюты могут быть менее выгодные условия. Просто издержки на USDT для обычных людей минимальны в данный момент.
Если есть ещё вопросы можете в личных сообщениях спросить, а то меня поругают :)