Для статистики: не сталкивалась с негативом вообще

Ну я тоже нигде, только в общежитии: это пару человек... Поэтому не советую таскаться по общежитиям Берлина.. Приезжайте сюда на учебу в вуз или на работу по контракту, или как волонтёр или по Au-Pair

Любое общежитие это не люкс . Надо ж понимать куда едете.

Так я в России жил в четырёх общежитиях в Москве у меня таких проблем не было...

Тема чата «Германия».

Вы были в своей стране вкратце.

В целом и общем - сколько людей, столько и мнений.
Если вы лично ничего не делали для начала СВО и не было вашего личного участия - не берите на свой счёт.

Как вы справляетесь с негативными эмоциями по адаптации, интеграции, социализации в Германии? Каких психологов, блогеров вы смотрите в Германии?

Никаких не смотрю, я давно в Германии и не испытываю и не испытывал проблем с этим.
Было пару раз в двух странах Прибалтики, но это было еще до ковида.
В повседневной жизни/работе/досуге нет проблем. Не прячусь, не скрываюсь и не прекращаю говорить на родном языке.

Есть друзья/коллеги/знакомые из РФ/РБ/УА и прочих стран, тоже не испытываю трудностей

Могу посоветовать вам интеграцию и социализацию с местным ребятами, отчасти, это помогает адаптироваться не чувствовать трудностей. Плюс язык подтянете, узнаете новое о разных культурах и не будете одиноким (если применимо)

Ну они наверно не приезжали как поздние переселенцы или репатрианты, поэтому со всем таким не сталкиваются/ сталкивались. Если бы я знал, предполагал, что может у меня может быть такой кошмар, я бы дольше готовился к отъезду.

Если честно, много разных знакомых. И ПП были и репатрианты и простые энтузиасты (немного, но есть знакомые).

Но выделю, что говоря о знакомых приезжих, это были разные года +/- с 1985 по 2010.

Я думаю, вы правы, надо искать психолога, который подскажет, как реагировать (в первую очередь внутренне)

Я конечно сам психолог, но психика постепенно устаёт от накопленного негатива.

Безусловно, выброс нужен.

Попробуйте найти русскоязычные зарубежные группы в фейсбуке, возможно даже непосредственно в Германии.

Либо же, если владеете немецким и имеете официальный статус, можете обратиться в соответствующие службы, результат будет положительным (практически уверен)

Хороший Вы видимо психолог 🤣

Каждый хороший психолог должен иметь своего личного психолога 😂