Так вспомнила, увидела обсуждения сервиса в закрепе, я могу племянникам в честь др кинуть на райф же? Вопрос номер 2, переболела ковидом и капец памяти, просто забываю всё, это связанно как-то с ковидом?

Проблемы с памятью не только ковид вызывает. Не хочется вас пугать, но…может, к врачу?

У меня так же было в ковид. Причём в сам копию все было настолько плохо, что я во время болезни развлекала себя тиктоками - что-то длиннее просто в память не укоадовалось😅
Но вроде восстановилось

переживаю, могу звонить, пока гудки шли, забыть, что рассказать хотела. Не так, что совсем амнезия, на работе ещё держусь, а дома, думаю, посижу чуть в инсте, пойду достану мясо потом. Минуты через три уже не помню, что хотела сделать

Такое и просто из-за выгорания бывает. Особенно если работа с умственным трудом связана. У меня такое бывает, тогда я понимаю, что надо пару дней отдохнуть и не делать совершенно ничего. Помогает. Например, для поддержания работоспособности у меня есть обязательный дневной сон 2-4 часа.

2. Да, связано. У меня хуже стало, отец тоже жалуется. Болели больше года назад. Но у меня больше с долговременной связано: зачем рюмку налил, не забываю, а вот слова немецкие учить тяжко 😂

может быть, я работала раньше удалённо, сейчас вышла в офис, вечно в напряге, язык знаю с детства, но иногда ощущение, что вообще не понимаю

Ну вот. Вам нужно переключаться иногда. Даже малейшая смена деятельности на несколько минут поможет.

Ещё бы я посоветовала составить график дня и недели и соблюдать его. Когда знаешь, что тебе и когда делать, нет лишнего стресса, организму проще. Живя тут я этому научилась. Например, муж знает, что бесполезно меня отвлекать, иначе я буду злиться, что, например, меня отрывают от чистки дверей душа в субботу, или от протирания пыли в понедельник и четверг.
Я настолько отточила это умение, что встаю на прогулку с собакой ровно в 9:30, а в 9:39 выхожу.

я тоже болела год назад, так память и хромает

у Вас лабр, да?Мне муж подарил, я представить не могла, что там столько шерсти, я сутками чешу и пылесошу

Да, лабрадор. Шерсти и правда много, поэтому чешу его каждый день. Полы протираю утром и вечером, так лучше, чем пылесосом — шерсть жесткая достаточно. Диван чищу вручную щеткой.

я на диван села в джинсах чёрных, встала в светлых, а выгонять с диванра его жалко, там же глаза такие... вот и хожу, чищу, чешу

Наш вообще диван своей собственностью считает. Вещи липкой щеткой чищу) очень удобно, кстати.

куплю, а то у моей ролик этот отвалился, над получше взять

Я, кстати, настолько привыкла чесать собаку, что когда езжу в Россию, на автомате кошку у матери чешу😅

вот и я скоро приму, как должное😂😂😂