Добрый день.
Адаптация и интеграция проходят у всех по-разному, зависит от вашего характера и причин выбора страны.
Встречала много отзывов об очень сложном периоде, который длится первые полтора года, когда все кажется чужое, неродное, непривычно-необычно, друзей нет, работы нет или не радует, менталитет и французский язык бесят.
Особенно с этим сталкиваются те, кто изначально не был знаком с Францией и ей очарован.
Зависит от места проживания, в маленькой деревне тоска сильнее, чем в крупном динамичном городе
Французский язык нужен и очень, он не нужен в идеальном варианте, если он не используется на профессиональном уровне, но для бытового общения минимальный уровень необходим...не очень английский жалуют во Франции, многие на нем так говорят, что их сложно понять, поэтому недостаточной уровень коммуникации тоже провоцирует негатив.
Ваш российский диплом может быть полезным как уровень образования в общем, если профессия не регламентирована во Франции, то наличие иностранного диплома - вам плюс. Если у вас высшее образование, супер опыт работы, например в PR, а вы ищете работу в секторе малоквалифицированного труда, то overqualified и до свидания. А по профилю без отличного французского языка просто не возьмут.
Есть процедура Enic-Naric - признание иностранных дипломов.
В зависимости от вашего ВУЗа, количества часов проведут аналогию с французским образованием и дадут сертификат об уровне вашего диплома для Франции. Это не значит, что вам его как-то валидировали или разрешили работать, это для информации и для понимания.
Работодатели не будут спрашивать, им достаточно сообщить что у вас BAC +5, если 5 или 6 лет учёбы в ВУЗе.
Идеальной безопасности нет нигде, если не лезть в гущу событий, избегать места манифестаций. А так всякое бывает - сумки вырывают из рук, цепочки срывают, телефоны выхватывают.
Вот недавно газ взорвался в 5м округе Парижа, дом рухнул...
Никто ни от чего не застрахован.
Русские живут абсолютно везде, но мне кажется больше всего это юг и L'Ile-de-France.