L
Lusine
6 августа 2024 г.
Короче я так почитала и послушала тут, нормы конечно очень плавающие, получается если бодрствование суммарно 11,5-12 часов, дневной сон ~2 часа и ночной сон 10-10.5ч

Это конечно средняя температура по больнице, но думаю с этого начать, а дальше двигать по ощущениям

Пришла к выводу что у нас короткий дневной сон (1,5 часа а может и меньше) при длинной ночи (11 ч - 11,5)

Попробую подвигать) всем спасибо 🫶🏻
Ответов: 2
Аргентина После родов
K
Ksaiu
1,5 на одном сне точно мало
A
Alla
Ksaiu
1,5 на одном сне точно мало
Мой 1.4-1.9 спал один дневной сон 1:20, было отлично. Ночь рано, утро адекватно. Сейчас научился днем спать 2-3 часа, и иногда после этого к нам приходит барбара стрейзанд
 

Похожие вопросы 🇦🇷

Завтразавр
17 августа 2023 г.
Со стороны кажется, что спор о тёплом и мягком, простите😅 (это я про сны, синхронизацию и режимы)
Ведь каждые родители подстраиваются к своим детям и одновременно встраивают их в свою жизнь. Эта сонастройка позволяет жить так активно, как хочется и проводить время с малышами так, как хочется — здесь все варианты правильные🤷‍♀️

Раз уж речь про режимы: что делать с ранними просыпаниями пупсиков? Этот вопрос всё ещё крепко стоит в нашей жизни😂
Бебе почти 6 месяцев, три дс. В ночь уходим часов в 19:30–20:30, чаще всего стабильно.. и просыпаемся в 5-5:30🥴
Всё бы ничего, но ночной сон пупсик никак не вытягивает даже в минимум 10 часов.. 8-9 часов — стабильно..
Даже если заснуть в 22, всё равно в 5 поднимется 🥴
Вб 2:20 — 3 часа, перед ночным сном иногда до 4 часов🥴
Общий дс я пыталась варьировать от 3,5 до 4,5 часов, на ночной сон это никак не повлияло🫤

Раньше я думала, что проблема в рано работающем кишечнике, но какательный режим сменился, а просыпания остались всё равно😂 хэлп😂
Ответов: 2
Аргентина После родов
Елизавета
3 июня 2023 г.
Скажите, а было у кого-то так, что вот уже месяц у 2-3 месячного ребенка максимальные дневные сны -25-35 минут и в день этих дневных снов набирается ну 3 часа от силы. При этом ребенок прекрасно спит ночью ( 11-12 часов), днем ребенок бодр даже с такими короткими снами ( в отличие от нас). Все таблицы говорят о том, что в таком возрасте дневных снов должно быть минимум 5 часов, склеивайте короткие сны, но склеить их невозможно, ребенок только беситься начинает. Я не понимаю, вариант ли это нормы или надо во что бы то ни стало заставлять ребенка спать🤦‍♀️
Ответов: 9
Аргентина После родов
Елена
16 октября 2023 г.
Девочки, привет, а у кого-то ребенок в 10 месяцев полноценно переходил на 1 сон? У меня ровно в 10 мес начал, по 1-2 дня в неделю, но я уже готова переводить окончательно, тк ночи с 2 дневными снами похожи на пытку - он просыпается каждый час и рыдает, успокоить его получается 50/50. Когда сон один, ночи ттт получше.
Засыпает на дневные без груди, на ночные может уснуть по время кормления, может не уснуть. Ночью, когда просыпается, грудь не просит, просто плачет..
Вб с 2 снами 4-4,5 часа, вб с 1 сном - одно 5-5,5 часов, другое - 6ч
Пытаюсь понять, в чем причина кошмарных ночей с 2 снами… старший переходил на 1 сон в год, но в 10 мес он просыпался 1-2 раза на поесть только, не было никаких стенаний… поэтому не могу сообразить, чего человеку не хватает
Ответов: 7
Аргентина После родов
Ольга
17 декабря 2023 г.
Привет) хелп! У меня затуп) у нас режим расписан 11 вб общее, 10,5-11 ночь, 2 сна по часу. Малыш начал сопротивляться укладыванию с привычными интервалами. Как увеличить интервалы не увеличив общее вб?на 1 сон рано, еще не потянет. Малышу 9,5 мес
Ответов: 4
Аргентина После родов
Alla
3 августа 2023 г.
Девочки, сброс второго сна - это прям моя боль вторую неделю, все сломалось 🙈 нам 10.5

Несколько дней провели на одном сне, и началось: ночные гуляния (это обычно вообще не наша история), сны по полчаса днём, если второй сон умещаешь - то поздние укладывания и ранние подъёмы.

Вот вчера уложили в 9, в 7 он встал (обычно у нас ночь 11:30). Два часа прободрствовал и в 9:30 мы на два часа увалились спать до 11:30.

Сейчас вот в кафе сидим, он у меня на руках вырубился с грудью, через полчаса буду будить иначе ночью опять огребу 😩
Ответов: 11
Аргентина После родов
In
10 апреля 2023 г.
Девочки, может кто подскажет. У меня малыш хорошо спал и укладывался до месяца. Теперь, если укладываю дома на дневной или ночной сон он как только начинает дремать, тут же просыпается как будто у него спазмы и начинает орать так, что его не успокоить. И так может длиться несколько раз. Вечером так час- 1,5. Я думаю это колики, но почему тогда только в момент засыпания? В коляске и слинге такого нет, там норм засыпает. Режим стараемся соблюдать, обычно не перегуливаем, спим ночью хорошо и днём тоже(когда заснем). В целом ребенок спокойный, не орет без повода.
Ответов: 3
Аргентина После родов
Anastasia
26 июля 2023 г.
Когда ребёнок не хочет уходить в ночь в нужно время, чаще всего это потому что либо:
1) много было сегодня дневного сна
2) поздно встали утром
3) если и то, и то, то все понятно 😁

Просто иногда это прокатывает и он может уснуть раньше. Но пересып копится. Вот он у нас сегодня. Накопился пересып, что получаем? 3 ночных просыпания вместо 2, хотя вчера прокатывало. Все, завтра я как миленькая буду следить за вб и никаких « ну давай пораньше на 10 минут уложу» в дневной


А насколько я знаю, в 10 месяцев даже сон дольше на 10 минут днём/утром очень влияет на ночь тк там уже точно несколько дневных снов и с Вб все понятно- они не плавают, как могут плавать в 1,2,3,4 месяца
Ответов: 1
Аргентина После родов
Lusine
2 января 2024 г.
Подскажите, кто на опыте.
Малому почти 11 мес, гв + прикорм
Раньше кормления грудью были в среднем каждые 2-3 часа ну или 2 раза за бодрствование (3 бодрствования).
Несколько дней назад врач мне порекомендовала завершить гв по определённым причинам и я начала с того, что днем сделала перерыв больше, не кормила где то часов 5.

Совпадение это или нет, но после этого дня малыш стал прям очень просить грудь и делать это настойчиво и осознанно. Раньше такого не было. И засыпать стал только с ней, хотя раньше мог на руках уснуть без груди.
Теперь уже 2 ночи просыпается каждый час в поисках сиси🌚

Я понимаю что и других факторов много, но могло ли разовое «недавание» груди вызвать такую привязанность? Или это возрастное? Че с этим делать вообще? Я уже согласна подождать с завершением гв, лишь бы вернуть все как было😭
Ответов: 16
Аргентина После родов
Polina
20 декабря 2023 г.
Привет!

Дан ребенок 11 месяцев с ночными пробуждениями почти каждый час и вечным подсосом (ГВ).
Каждое укладывание на сон -ад.
Я его кормлю, даю соску и слегка подкачиваю, но сейчас это перестало работать!
Он просто вылазит с рук и ему нужно что-то делать.
Сны отслеживаю через приложение Napper.
У нас подъем в 6:00-6:30, первый дс через 2,5 -3 часа длительностью в 1,5- 2 часа.
Потом 3,30 бодрствование и снова сон 1 час, уход в ночь 19:30 -20:00.

До сбоя в настройках он у меня просыпался раза 2-3 ночью, и засыпал на все сны за 10-15 минут, сейчас на ночной сон я могу его укладывать от полу часа до двух.

Днём он ест нормальную еду два раза, на третий отказывается, но есть перекус в виде овощей, фруктов

От информации в голове каша!
Дамы, спасайте🫣😫
Ответов: 33
Аргентина После родов
Anastasia
20 февраля 2023 г.
Чатик, ай хэв э квэшн 🥺 математического характера!
Пытаюсь выстроить сон бэбэ, в раннее укладывание умеем очень хорошо - в среднем на ночь уходит в ~19.00, ночной сон тоже в рамках норм - в среднем ~10 часов. Только пробуждение, как ни крути, в 5 утра получается. Бэбэ функционирует отлично (т-т-т), но как-то хотелось бы уточнить, как кто достигает условно-нормальных 7 утра? В чём магия?🥺
Ответов: 17
Аргентина После родов