Памятка при лактостазе от консультанта по ГВ
Лактостаз по своим свойствам напоминает отек, ушиб, ткани травмируются - все это лечится довольно просто, при этом необходимы оперативные действия.
Итак, план:
1) Теплый душ непосредственно перед прикладыванием ребенка, для лучшего оттока молока
2) Частые прикладывания (каждые 30 минут - 1,5 часа), для частого опустошения груди и для того, чтобы не допустить дополнительного травмирования груди
3) Холодные компрессы на 3-5 минут после каждого кормления - холод снимет отек и уменьшит болезненные ощущения. (Здесь можно использовать лед через полотенце, намочить пеленку холодной водой. Часто спрашивают об использовании капустных листов - их использование так же возможно, можно положить лист в холодильник, после этого отбить и приложить к груди на 5 минут. Здесь вам нужно просто выбрать, что для вас проще и предпочтительнее - лед, мокрая пеленка или капуста))
4) Между кормлениями вы можете использовать негреющую рассасывающую мазь - траумель, троксевазин, арника. Их необходимо смывать перед кормлением, можно своим молоком.
5) Наконец, постарайтесь отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного!
Ко второй груди прикладывать ОБЯЗАТЕЛЬНО!! По соотношению с больной прикладывайте примерно в 2 раза реже или же по наполнению.
• Нет, перерывов в 3-4 часа для сна или прогулки лучше не допускать - вам что в этот момент важнее? Здоровье или прогулка?
• Да, к сожалению, бывает такое, что ребенок не привык сосать тогда, когда предлагает мама или он слишком мал и ему трудно просыпаться или слишком взрослый и не хочет сосать так часто - все это решаемо.
Первое - вам надо понять, что это необходимо для вас, для вашего здоровья. Второе - придумать план как вы можете кормить ребенка часто, как с ним договориться;) Для этого вы так же можете обратиться к консультанту за помощью.
Чего делать нельзя:
- прекращать кормление ребенка. Обычный лактостаз никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ.
- мять, массажировать, разминать грудь и уплотнения - это может вызвать дополнительные травмы груди, а вам это не нужно;)
- греть грудь между кормлениями, если вы не собираетесь немедленно приложить ребенка к груди.
- мазать грудь спиртом, мазью Вишневского и камфорой. Все эти средства еще сильнее затрудняют отток молока.
Спирт и мазь Вишневского на практике часто приводят к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс – полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась.