Кстати новости нутриативного питания. Для детей (и взрослых), склонных к железодефициту и анемии. В карнисерии берётся lengua de vaca, отваривается 3 часа, режется на небольшие кусочки и замораживается. В нем супер дофига железа, больше чем в печени, и он очень мягкий получается. Мы кидаем в морозилку и потом выдаём человеку по кусочку в обед каждый день. Язык весил грамм 800, хватило на три недели