Про ботокс. Почему я не буду колоть - ну потому что это токсин, ботулин и выводится он не самым приятным и безопасным для организма способом. А ещё скорость его выведения зависит от скорости метаболизма - то есть чем здоровее/активнее человек, тем короче эфффект. Поскольку я на длинной дистанции стремлюсь прежде всего к здоровью, то я не готова осложнять своей печени работу (при регулярных тренировках на неё итак большая нагрузка)

Почему на печень большая нагрузка? Вы регулярно пьете алкоголь или курите?
Ваша печень работает в «стандартном» режиме если вы нормально питаетесь и ничем не злоупотребляете.
Касаемо ботокса-его колят даже детям с дцп.
Все есть яд и все лекарство,важна лишь доза

Ну посмотрите билирубин у спортсменов и все поймёте 🤷‍♀️ у меня печёночные показатели в норму пришли только в год сына, то есть полтора года без спорта.

Причём тут алкоголизм?

Ну и как бэ ботулин это нейротоксин, можно и без меж образования догадаться как он выходит и куда нагрузку дает. Можно сколько угодно себя уговаривать, что не все так однозначно, а можно спуститься в реальность и признать: я готова слегка травить свой организм чтобы нравиться себе в зеркале, это мой выбор и моя цена.

Я вот не готова, и это мой выбор

100%
Здоровая печень точно справится и все выведет, это прямая обязанность клеток печени, а дозировки там минимальны. Ну и печень один из немногих органов, способный к регенерации и восстановлению тканей.
Так что я не парюсь, здоровьем матушка-природа и родители не обделили, к счастью 😊

А если заранее уже известно, что не все в порядке с организмом, то это уже совсем другая история

Я не знала что вы проф спортсмен,извините
Вы каждый день получаете из воздуха столько отравы,что укол ботулотоксина-это малая часть,а сколько в еде различных контаминантов-это не сосчитать)

Я - нет, и опять же это мой выбор - жить в месте с чистым воздухом. Так что давайте все-таки не будем перекладывать личную ответственность в русло «все плохо, мы и так все умрем». Кстати билирубин высокий не только у проф спортсменов, достаточно пару раз в неделю в зал ходить 🤷‍♀️

Я в прошлом профессиональный танцор и мой муж тоже,никаких высоких показателей никогда не было,первый раз это слышу,если честно)

Возможно у вас другие нагрузки. Я мс по велосипедик украины, муж - мс по горным лыжам и велоспорту, сестра его мс по та. У них там вообще по билирубину стандартная алярма (из которой потом вытекают проблемы с сердцем у качков тк печень не справляется и организм повышает давление чтобы ускорить фильтрацию. У нас обычно немного выше возовских референсов

а где и что танцевали? 🤩

Я из закрытого города, нижегородская обл,танцевала на местном уровне,а муж-бальник💃🏻💃🏻💃🏻