Кстати, вопрос ко всем, кто страдал от просыпаний в ночи каждые два часа “на поесть" как по будильнику, после того как раньше малыш спал по 5-6 часов:
может кто-то придумал как на это можно повлиять? Что консы по сну говорят ?😬😅чё делоть, ну хоть вот в теории 🥲
Чёт я за месяц задовбался

Совета нет, но могу сказать что я понимаю вас)
У нас с рождения так и вот уже 5,5 месяцем малышу. Сейчас стал делать иногда перерывы ночью на 3-4 часа, надеюсь эта тенденция закрепится

Если честно, для меня все эти консультанты по сну-мракобесы. Мой первый ребенок спал-где положишь. Второй- надо чтобы было полнолуние,меркурий в ретрограде,ветер северо-восточный 2м/с,настроение хорошее и тд. Ну не работает на ней все это. Нет груди-ор. Перекладываю-ор.
Всю ночь на подсосе. Один раз дочь сделала мне «подарок»
У меня был вирус-знобит,колбасит,рвота-понос. Просто даже каплю воды не могу выпить. И дочь спала ВСЮ НОЧЬ!!!!!!
Я просто офигела. Жаль, такого больше не было😭

Хз, совпадение ли, но:
сейчас чисто эксперимента ради отслеживаю больше время бодрствования. Обычное суммарное вб за день около 11 часов, а тут пару дней назад как-то случилось больше 12-ти часов и малыш впервые за 7 месяцев проспал с 00:19 до 05:21 без подсасываний👀
Обычно, если такие чудеса случаются у нас, то в первую часть ночи сразу после засыпания. Но это было максимум 4 часа.. а тут 5 часов внезапного крепкого сна😅

В теории следить за суммарным временем бодрствования и суммарным дневным сном, не допускать перегулов, недогулов, пересыпов. Убрать ассоциации. Выстроить режим кормления днём. Но на практике я всё ещё не сплю ночами уже 4 месяца (дочери 7 мес), при том, что проходила 2 курса по сну и индивидуальную работу с консультантом😭

Я как раз пытаюсь чуть потянуть вб, и это даёт надежду в целом, спасибо что поделились 💕