М
Мария
30 августа 2023 г.
Девочки, привет!🌺 А посоветуйте, кто по каким тренировкам занимается? Может на ютубе какие каналы посоветуете? У меня 3 недели прошло
Ответов: 6
Аргентина После родов
👻
Deleted Account
Я тоже захотела пораньше начать тренироваться 😃 tgym канал. У нее есть из последних тренировка после кесарева

Если захочется что-то поактивнее у нее же есть супер тренировочки. Для ягодиц вообще класс ) я на 3й неделе после родов уже ее делала : https://youtu.be/mjz0rLvJ3-g?si=Ov9feYeDuEhx6bhO
M
Marina
Занимаюсь со второй недели по курсу Лунеговой «Сразу после родов»
М
Мария
Deleted Account
Я тоже захотела пораньше начать тренироваться 😃 tgym канал. У нее есть из последних тренировка посл…
О, занимаюсь по ней иногда, клевая! Не знала, что послеродовые есть у нее, спасибо!🫶🏻
M
Marina
Мария
А там что, на мышцы тазового дна? Йога/фитнес?
Там и тазовое дно, и возвращение ребер на место, и массаж шва, если КС. Насчёт направления не знаю, но похоже на пилатес. Очень мягкие тренировки, но рассчитаны на каждый день. Но очень, очень нежно, если что!
E
Ekaterina
Marina
Занимаюсь со второй недели по курсу Лунеговой «Сразу после родов»
О, поддерживаю! Я тоже с ней занималась после родов. Очень понравился курс. Но потом пошла на «Здоровое тело», через 2 месяца после родов и сейчас продолжаю. Тоже нравится, но сложновато мне, как будто не хватило между этими курсами чего-то промежуточного по уровню сложности.
 

Похожие вопросы 🇦🇷

Marina
16 июля 2023 г.
Девочки, привет
Может кто подскажет, работает ли во вторник Онсе? Если да, то примерно до скольки 🇦🇷
Ответов: 1
Дети в Аргентине Chat
Kris
8 апреля 2023 г.
Доброе утро. Подскажите пожалуйста а какие занятие проходят в русском доме по субботам? Есть там что-то для малышей 3 лет
Ответов: 2
Дети в Аргентине Chat
In
15 июня 2023 г.
Девочки привет) подскажите пожалуйста какую бы выбрать переноску типа эргобейби, чтобы спина не болела? Малышу уже 3 месяца
Ответов: 1
Аргентина После родов
Tanya
11 июля 2024 г.
Добрый день! Вопрос к девушкам! ✨🆘

Летел ли кто-то на сроке 30+ недель с низкой плацентой?
Меня сегодня врач чуть ли до припадка не довела, не рекомендовала перелет, всячески пугала.

Как у вас прошел полет?
Были ли какие то сложности?

Что то я распереживалась, а лететь уже послезавтра.
Поделитесь опытом, пожалуйста 🫶
Ответов: 25
Роды в Аргентине Chat | Giving Birth in Argentina
Anna
7 марта 2023 г.
А у меня следующий вопрос, дорогие девушки! Что бы я без вас делала 😁
На какой неделе вы делали, так называемый, 3-ий скрининг с допплером?
Мне врач сказала, что даст направление на узи на следующем приёме, но следующий приём у меня уже в 34 недели будет. А пока до узи дойду… все 35 будут, наверное))
Может мне самой в платной клинике на этой неделе сделать? Или спокойно ждать направления? Дайте совет, пожалуйста))
Ответов: 2
Роды в Аргентине Chat | Giving Birth in Argentina
Митин
21 июля 2023 г.
Всем привет! Подскажите пожалуйста, кто-нибудь занимается на каких-нибудь курсах развивающих с ребенком 2 лет? Есть может онлайны какие-то?
Ответов: 3
🇦🇷 Аргентина форум
Наталья
20 сентября 2023 г.
Девушки, добрый вечер! Подскажите пожалуйста что тут рекомендуют врачи если ребёнка тошнит 3 день? Ребёнку 1,5 года. Поели клубнику,была мытая и началась такая ерунда
Ответов: 1
Аргентина После родов
Tatiana
6 декабря 2023 г.
Всем привет!
Подскажите, пожалуйста, вдруг кто сталкивался - дочке 3 года, педиатр предложила сделать 2ю прививку от менингита. Вот думаю стоит ли её делать? 🤨
Ответов: 10
Дети в Аргентине Chat
Яна
17 ноября 2023 г.
Девочки привет! Подскажите место прививок в ножки можно мочить? Те, что в 2-3 месяца идут . Там от гепатита, коклюша, дифтерии и еще что-то
Ответов: 1
Аргентина После родов
Lisa
2 января 2023 г.
Девушки, привет! Подскажите, пожалуйста, как в БА с грудничковым плаванием обстоят дела? Может быть кто то знает, есть ли какие то бассейны/ванны/тренера?
Ответов: 6
Аргентина После родов