Ну глупо отрицать пользу, многие советы помогли настроить режим и сон…но видимо на этом все, нужно остановиться. Ибо дальше это соревнования с самой собой, а как еще я могу изъе#нуться что бы соответствовать современным стандартам продвинутой матери…
Да, довелось пообщаться с разного калибра блогерами, понимаю о чем вы … Мера, ее молодой и тревожной матери не хватает)
A
Anastasia
Мне нравится как консультанты расширяют целевую аудиторию. Вроде вначале в зоне продаж были дети возраст от 6 мес до 1 года. Потом плавно и 5 мес стали годится. А потом появились курсы для 1-4 месяца, хотя режима нет, но мы придумаем ритм дня 😅
Ну и вроде думаешь ладно до года как нибудь ок
Так теперь появляются гайды «сон в садике». И работа пошла с детьми 2,5 года. А на днях увидела как разбирали ребёнка 4 года.
А потом что будет? Сон для школьников?😅😅 в общем страшно)
Хоть конс нам и помог, да и жизнь с режимом куда проще. Но я все решила и все поняла, спасибо, и я отписалалась от всех вчера, жаль в рилс нельзя сделать «больше не показывать мне конс по сну»
Ооо Вы только что описали мои мысли и боль: «хочется от всех отписаться» Буквально. Самое забавное для меня, в конце добавляют : ну если вы все перепробовали и вам не помогает, стоит учитывать индивидуальные особенности нервной системы ребенка, обстановку в семье именно для этого мы продаем индивидуальное сопровождение, купите….. 🤦🏻♀️ А еще забавляет когда показывают своих детей, который одного возраста с твоим и там ребенок разве что сам себе не стирает. И вопрос, а ваш не так разве? Да блин не так. Он как пополз совсем не так стало. Его на месте не удержать, какой блин сам взял и заснул на коврике во время игры?
В какой-то момент, сам того не заметив, ты становишься заложником секты «идеального материнства», и уже не можешь остановиться, пока не поднимешь голову, не оглядишься по сторонам, и не поймёшь, что в мире, в общем-то, все осталось, как и было, просто это ты тут чото загналась В этот день вы предложите взять к ужину бутылочку Мальбека, уложите ребенка, нальете себе 50 грамм в самый красивый бокал, который есть дома, испробуете, и от наслаждения и неги улетите в космос
Поздравляем Вы перешли на следующий уровень материнства 😁
Вы уверены, что своих? 😈 или момент не с сотого дубля? Или…
Я загналась по рас, тк жены коллег мужа своих младенцев описывали чуть ли не стоящими на троневичке (броневичке) с лозунгами. Муж спросил, что же не так с нашим?! И сегодня я увидела обоих вживую. Типичные младенцы.
Если коротко - нарушается кортизольный баланс, что для малышей не очень полезно. Впоследствии это хороший (нет) плацдарм для расстройств со сном, депрессии и других прелестны современного мира
Я не смотрела курс, но возникает вопрос: у скольких из моих знакомых с депрессией советские мамы допускали столь поздний отход ко сну? Прелести современного мира ведь пожинает сейчас преимущественно поколение Х и в меньшей степени - миллениалы.
Я не слушаю консультантов по сну, но я немного изучаю превентивную медицину и на себе опробовала некоторые вещи. Например, я до знакомства с ней чуть в окно не вышла (а мой близкий друг, которого лечили в Швейцарии АД,вышел).
Я в ремиссии, но у мне надо блюсти очень тонкий баланс. Так вот, когда я поздно ложусь спать несколько дней подряд, я чувствую, что мое состояние ухудшается.
Это при том, что я всю жизнь считала себя неисправимой совой и ложилась в час-три
Мне кажется что у Х все-таки депрессия больше связана с низким развитием эмоционального интеллекта, а у милениаллов - с гормональным фоном. у хлебнули из обоих вёдер 🙈
Дак это лично про вас, конкретно и индивидуально 😊 У меня муж, например, абсолютно ночной житель, и ему комфортно и хорошо именно так Все очень сочувствовали ему, что с переездом придется работать ночью по Москве, а он и рад Потому что живя в Москве он тоже работал исключительно ночами, но приходилось отбиваться от мимокрокодилов, которые говорили, что это не нормально, и ты ваще будешь болеть К слову, человека с таким здоровьем, физическим и ментальным, нужно еще поискать
Из этого кейса асолютно не следует, что всем нужно ложиться в 6 утра и спать до 14-15 дня 🤷🏻♀️
У многих сов с возрастом такое, если поздно ложиться. Держу пари, в юности здесь 2/3 чата не спали до 4, а в 7 вставали в институт, после которого ещё успевали на подработки/тусовки, кому как повезло. А потом хлоп, и энергии перестало хватать. А если после 3 часов лечь… состояние весь день отстойное.
Не исключаю. Но бережное отношение к матери ставлю во главу угла. Одна из девочек сегодняшней встречи уже с прд, зато с поминутным расписанием игр, песенок и потешек, ну и прогулки два раза в день, конечно.
Мне вообще кажется, что сова или жаворонок - дело привычки Со сменой часовых поясов справились принудительно, почему в обычной жизни так не получается?
У нас же есть циркадные ритмы, поэтому «принудительно» не совсем работает в случае, когда мы не живем в пещере без солнечного света. Но у нас ещё куча гормонов, дисбаланс которых сильно меняет картину. Я пока жила в Индии, думала, что сейчас будет зашибись: когда по Москве 12 дня , по местному 6 утра и я такая лёгким движением белого пальто из совы превращаюсь в жаворонка 🙈 думаете вышло? Фиг там. Через неделю я уже вставала в местный обед, а через два, когда пустилась во все тяжкие - ближе к вечеру, но это уже совсем другая история