Девочки, спасибо большое. Пошла реализовывать

Вам все правильно расписали.
Важно хорошо опорожнять нижние застойные сектора груди. Для этого покормите перед ночью в позе нависая над малышом и проглаживая грудь снизу по направлению к соску.

Ночью лучше не делать перерыв между кормлениями более, чем на 4 часа. Если малыш не захочет сосать, будет спать крепко, тогда сцедите грудь.

А если сцеживать, то молока не прибудет? Если не просыпается, выходит, ему достаточно?
Наш товарищ никогда не доедает до конца, но грудь, вроде бы, в норме. Г говорила сцеживать, если не доел. Если сцежу, ещё ведь прибудет, а он и так захлёбывается от количества.
По вашей рекомендации несколько раз кормлю лёжа на спине.

Нет необходимости сцеживать недоеденное молоко.
Опустошать грудь досуха нужно только в случае, если ребенок болеет и не может нормально поесть. Тогда сцеживаем полностью, а его докармливаем сцеженным.
Или когда сильно травмирован сосок и кормление невозможно до залечивания.
В остальных случаях это, как вы правильно отметили, стимуляция лактации, нагоняет еще больше молока.

Для снижения силы потока молока делайте прохладные компрессы на груди перед кормлением, минут на 5. Это тоже помогает.

Спасибо. Мне повезло с формой соска - ребёнку удобно, но от количества страдает - попробую компрессы.
Человеку без году неделя, а будет милкшейки пить 🍹

В периоде лечения лактостаза важна регулярность опорожнения пострадавшей груди. И интервал более 4 час плох риском перехода в мастит (там идет воспаление). Поэтому нужно сцеживать грудь. Примерно по времени, как кормление ребенка. Не стремиться выцедить все под ноль, но потрудиться над грудью минут 15-25, смотря по возрасту малыша. Сколько он обычно сосет.

Можно ещё вопрос по молоку?
Знаю, что доказана ненужность диеты при ГВ, тем не менее есть продукты, на которые ребёнок может реагировать. Как быстро обычно сказывается употребление пищевого продукта матерью в виде повышенного газообразования и болью у младенца?

а до какого возраста кормить ночью не реже 4 часов?
все гв так?
то есть цельный ночной сон хотя бы 7 часов у мамы невозможен при гв получается?

На сколько я понимаю, это рекомендации, если есть лактостаз и нужно его разрешить.
Ну и на ГВ 7 часов сна не будет сразу, а там грудь приспособиться должна

Зависит от количества съеденного мамой этого продукта. В молоко попадают вещества в результате переваривания пищи часа через 4 после съедения. Если достаточно много, то реакция у ребенка будет в течение пары часов после кормления грудью.
Важно! Самые реактивные вещества - белки. Но, их переваривание в организме идет наиболее медленно. Поэтому на белковую пищу, съеденную мамой, ребенок может среагировать и через сутки! Переваривание белка будет идти 8-12 часов. Все это время в молоко могут попадать частицы белков и вызывать у ребенка реакцию (которая тоже проявится на сразу, а по мере усвоения молока матери - кваса через 2-3 после его кормления).
В общем, вопрос не простой. Отслеживать реакции не так просто. Обычно неделю минимум ведут пищевой дневник, выдерживая примерно одно и то же питание мамы, и исключая продукты по одному.

Нет. Ночью необходимо кормить все время ГВ для поддержания уровня пролактина.
Но, интервалы в ночных кормлениях не более 4 часов нужны только во время борьбы с лактостазом или при склонности к нему у мамы.
Для стимуляции пролактина достаточно 1 ночного кормления в интервале 3-7 утра. Хотя оптимальным графиком и с точки зрения выработки пролактина, и для профилактики лактостаза будет режим 2 кормлений за ночь. А это и есть интервал 4-5 часов.
Обычно после вечернего кормления идет перерыв на сон 5 часов, а второе подутреннее еще часа через 3. От ребенка зависит.

Если б это было бы в реальности а не висящий оебонок всю ночь ;(

Значит днем не доедает.
Нужно анализировать, что у вас происходит днем. И нет ли у него путаницы дня и ночи. И нет ли проблемы с эффектвным сосанием, почему висит подолгу…