Девочки, у кого малыши на двух снах, как у вас режим выглядит?

Тоже послушаю🙏

У меня на двух, до сих пор борюсь за два, вроде, отвоевала, так как хотел уходить на ложный один сон 😅 но вообще два по 1-1.5 часа, получается, что перерывы между снами по +-3-4 часа

Клево, конечно, что реально получилось расписание, я никогда специально не двигала сны/не считала таблички/не расписывала вб и тд - просто сам начал как по часам спать именно при двух снах 😂 можно время сверять 😅

Подъём в 7:20-7:30

1дс +- 10:30/10:40-12:00

2 дс сейчас может начаться когда угодно, хоть в 16, хоть в 17 - смотрю по состоянию человека, но обязательно бужу в 18:00, если раньше не проснулся

В ночь около 21:20/21:40

Сейчас нам ещё 11 месяцев, через 12 дней годик. Просыпаемся в интервале 7:00-7:45
Первый сон 10:20-10:40 примерно на один-два цикла
Второй сон 16:30-17:00 до 18:00 если спит, будим.
На ночь уходим в 20:40-21:00 засыпаем до 30-40 минут