Если вы на гв, то в 6 месяцев достаточно одного приема пищи, с 7 месяцев завтрак+ обед
Начинать с овощей, сначала кабачок несколько дней, потом можно брокколи и так далее, мясо нам педиатр сказала добавить только в 7,5 месяцев
Злаки тоже нужно смотреть по весу ребенка, мы, например, еще не давали, пока только овощи ест 2 раза в день по пол баночки ~ 40/50 гр за раз