Так, мы тут стали самозасыпанием со вчера засыпать с помощью консультанта. Короче, без графика этого и с плавающими снами без слез не научить ребенка сз. Только по жестким методикам. Если по мягкой без слез- то это круглосуточная математика и вуаля
это сколько вам сейчас? я впоследствии тоже хочу сз сейчас иногда получается, но только если долго расслабляться перед сном у меня не хватает терпения каждый раз так сидеть с ней по два часа😄 но зато засыпает сама повошкается и засыпает