«Как я это делаю?»
Терапевтическая группа об эмиграции и адаптации в новой стране.
Для кого эта группа? Для тех кто:
- переехал в другую культурную и языковую среду и пытаются адаптироваться к новым реалиям;
- ищет поддерживающее пространство и людей;
- хочет лучше понимать себя, свои реакции и найти новые способы взаимодействия с другими;
- может быть, имеет опыт личной психотерапии и хочет попробовать новый формат;
- тоскует по «старой» жизни, злится на обстоятельства и пытается заставить себя получать удовольствие от того, что есть, как советуют все вокруг, но выходит не всегда 😐
Мы будем исследовать:
- как мы справляемся со своей жизнью;
- как адаптируемся и на что опираемся в новом опыте;
- какие сильные и слабые стороны у нас есть и как мы их используем;
- как наши привычные реакции помогают или мешают нам справляться с неизвестностью и неопределенностью.
Встречи будет проходить в пространстве Jane B
📍Адрес: Marcelo Torcuato de Alvear 1473, CABA, Argentina
⚡️ Октября-декабрь 2023 года, 12 встреч
🗓 Каждую субботу с 12:00 до 15:00
💵 Стоимость $35 (1 встреча)
Ведущие: психологи/гештальт-терапевты Виктор Березин и Юлия Курмангалина.
Чтобы записаться или узнать подробности, пишите ведущим.