Ребята кто спортом занимается. Смотрел тут протеин супер дорогой. (Nutrition gold). Но есть какой то местный Ena подешевле, не смог отзывов никак найти. Подскажите может кто уже нашел нормальный прот тут?
Зачем нужен протеин, если тут мясо три копейки стоит? Я вот спортом занимаюсь довольно давно, и ел протеин только когда жёстко не добирал белков в России из-за высокой стоимости качественного мяса. Тут же белка более чем достаточно и без порошка.
Ну да, просто сколько я занимался, не каждый даже качественный протеин хорошо усваивался. Плюс переплачивать за него, когда тут по его цене можно эквивалент мясом взять. Я видел самый дешёвый протеин в районе 4200 в песо что ли. Сами посчитайте сколько это килограмм мяса. Которое и более полезное и более натуральное